秋冬季天氣變冷氣溫變化較大且氣候干燥，是傳染病的高發季節。我們要充分認識傳染病的危害，加強防范意識，減少對身體健康的危害，讓我們健康快樂每一天。一、流行性感冒（簡稱流感）流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，起病急，傳染性極強，...
炎炎夏日正是蚊蟲肆虐的季節，就在我們每天想方設法搞贏“人蚊大戰”的時候，還有一種看似平平無奇的小蟲子，也在暗處覬覦著我們的新鮮血液，它就是——蜱蟲。在我國，從4月至10月都是蜱蟲的活躍時期，蜱蟲多生活在森林、灌木叢、開闊的牧場、草原...
2021年5月22日13時07分，“共和國勛章”獲得者、中國工程院院士袁隆平，因多器官功能衰竭在長沙逝世，享年91歲。據多家媒體報道，今年3月份的一次意外跌倒，很可能嚴重的影響了袁老的健康。悲痛之余，“摔倒”這件看似普普通通的小事，再次成為大眾...
秋季，暑夏的高溫已降低，人們煩躁的情緒也隨之平靜，且秋風帶來秋季宜人的景色。此時切勿因眼前的美景忽視了養生。許多因素往往在不經意間影響著您的健康，且夏季過多的耗損也應在此時及時補充，所以秋季亦應特別重視養生保健。1、養陰注意多喝水...
進入9月，白露將近，早晚溫差逐漸增大，又正值學校、托幼機構開學之際，隨著學生在短時間內大量聚集，應注意幼兒傳染病的發生。流行性感冒簡稱流感，是由甲、乙、丙三型流感病毒分別引起的一種急性呼吸道疾病，易在學校、托幼機構等集體單位暴發。...
最近一段時間，頻頻出現的猝死新聞，引起了大家的討論。越來越大的工作壓力，越來越快的生活節奏，讓猝死，成為很多人的健康焦慮。《2020國民健康洞察報告》顯示，有53%的人曾擔心自己會猝死，年輕的95后和00后中，分別有7%和9%的人經常甚至每天擔...
兒童免疫預防接種，關系到下一代的健康成長，涉及千家萬戶。4月25日是全國兒童預防接種宣傳日，每年的這一天，既是廣大兒童的節日，也是全國計劃免疫工作者的節日。一、節日的由來我國政府為了響應世界衛生組織提出的“擴大計劃免疫”規劃，加強對...
【概念】尿路感染根據感染部位分為上尿路感染和下尿路感染；根據兩次感染之間的關系可分為孤立或散發性感染和復發性感染，后者又可分為再感染和細菌持續存在，細菌持續存在也稱為復發。根據感染發作時的尿路狀態又可分為單純性尿路感染、復雜性尿路...
秋分，作為一個晝夜時間相等的節氣，在養生中也應本著陰陽平衡的規律，讓身體保持“陰平陽秘”的狀態。由于地理位置因素，秋分之后，北方秋季“涼、燥”的特點更加鮮明，南方秋季“溫、燥”的特點更加鮮明。根據這一差異，北方的食養以“溫、潤”為...
每個人的生活，都離不開五件事：吃、喝、拉、撒、睡，大家都想每天吃得好，睡得香，身體棒。但有一些誤區，你可能每天都會遇到，現在知道還不晚。【吃】1、土豆是主食，不是菜土豆的淀粉含量為17%左右，比米飯（26%）低一點點。土豆含有豐富的膳食...
