野生菌味道鮮美，含有脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、多種礦物質(zhì)和多種維生素。由于氣候變化，每年的7-11月雨季是野生菌生長最旺盛，種類最多，易發(fā)生誤食有毒野生菌引起中毒，是有毒野生菌中毒的高發(fā)季節(jié)。一、如何辨別有毒野生菌？一般來說，...
很多人為了省事，出門買菜或網(wǎng)上訂菜時(shí)，往往一次性買好一周的菜量，一不小心就會(huì)發(fā)現(xiàn)家里不少食物已經(jīng)發(fā)霉了。那么去掉發(fā)霉部分是不是就可以吃了？答案是不可以的！生活中還有一些食物需要額外注意。這里為大家總結(jié)了10個(gè)飲食禁忌，一定要牢記，才...
泡腳這件事，只要開始，就很難停下來，身體逐漸發(fā)熱，面頰微紅，額頭冒汗，感覺全身都溫暖放松起來。真的舒服了！熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。用合適的中藥泡腳對(duì)腳氣也有一定的作用。泡腳即足浴，...
炎炎夏日正是蚊蟲肆虐的季節(jié)，就在我們每天想方設(shè)法搞贏“人蚊大戰(zhàn)”的時(shí)候，還有一種看似平平無奇的小蟲子，也在暗處覬覦著我們的新鮮血液，它就是——蜱蟲。在我國，從4月至10月都是蜱蟲的活躍時(shí)期，蜱蟲多生活在森林、灌木叢、開闊的牧場(chǎng)、草原...
臨床醫(yī)學(xué)教育之父奧斯勒曾說過：“醫(yī)學(xué)是不確定的科學(xué)，也是概率的藝術(shù)。”正因?yàn)檫@種不確定性，臨床工作想做到萬無一失是非常不容易的。這個(gè)道理醫(yī)生都懂，但患者及家屬不一定都了解，這個(gè)時(shí)候，糾紛就容易出現(xiàn)了。良好的醫(yī)患關(guān)系緣于溝通,和諧的...
甜，幾乎人人都愛。生活中也處處都有甜蜜的添加糖，蛋糕、汽水、巧克力、餅干、蜜棗、紅燒肉等食物添加糖不僅更有風(fēng)味，還能給人額外的“幸福感”。但很多人不知道，添加糖往往是過量的，在帶來快樂的同時(shí)，它也嚴(yán)重威脅著我們的健康。一、糖，讓人...
近年來心肌梗死（以下簡(jiǎn)稱心梗）發(fā)病越來越多，死亡率較高，尤其是青壯年心梗患者，隨著生活節(jié)奏的加快，生活壓力的激增，加之年輕人的不良生活習(xí)慣，急性心肌梗死這個(gè)老年病，發(fā)病率也逐漸趨于年輕化。一、什么是心梗？心肌梗死又叫心肌梗塞，是冠...
關(guān)節(jié)炎是最常見的慢性關(guān)節(jié)疾病之一，是世界頭號(hào)致殘性疾病，發(fā)病率極高。據(jù)統(tǒng)計(jì)全世界約有3.35億人患關(guān)節(jié)炎，亞洲平均每6人中就有一人是關(guān)節(jié)炎，我國關(guān)節(jié)炎患者超過1億人。其實(shí)，關(guān)節(jié)炎并非老年人“專屬”，近年來逐漸呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。一、膝關(guān)節(jié)人...
一、定義慢性阻塞性肺疾病簡(jiǎn)稱慢阻肺(COPD)，是一種破壞性的肺部疾病，是以不完全可逆的氣流受限為特征的疾病,氣流受限通常呈進(jìn)行性發(fā)展并與肺對(duì)有害顆粒或氣體的異常炎癥反應(yīng)有關(guān)。COPD是一種可以預(yù)防和治療的慢性氣道炎癥性疾病。二、臨床表現(xiàn)1、...
眼的結(jié)構(gòu)和功能的發(fā)育從胚胎期就開始，持續(xù)至6歲左右。3歲以后兒童的視覺受外界不良因素影響后恢復(fù)較慢，可塑性比3歲前差，因此3-10歲是兒童視覺發(fā)育的敏感期。10歲時(shí)視覺系統(tǒng)完全發(fā)育成熟，這時(shí)候很多早期發(fā)病的眼睛和視力問題可能不太容易逆轉(zhuǎn)或...
